首页 > 成长历程 > 内容

网络依赖症的表现

编辑:兰州华道青少年素质教育特训营时间:2019-01-09

孩子沉迷于网络游戏是网络依赖症的一种表现。网络依赖症患者最明显的症状是一旦接触网络就失去对时间的控制。为了达到自我满足,不惜增加上网时间;即使主观上试图控制上网时间,也难以做到,并为此常说谎;起床后立即有上网的强烈欲望;有关网络的情节反复出现在梦中或想象中;患者沉迷于网络互动游戏,神思恍惚,对其他事情不感兴趣,忽视现实生活中的责任,或对现实生活不再满足;学生常常出现学习成绩下滑、人际关系淡漠等情况,成为网络型动物。家长在此过程当中可以对孩子的上网情况进行了解,对孩子进行网瘾测试,或是咨询专业的医师,以此来判断孩子是否上瘾。


青少年容易患上网络依赖症的一般原因是——


1、追求时尚、性格内向敏感、人际交往困难的孩子更容易沉迷于网络游戏。在实际生活中,性格内向的孩子不容易找到合适的朋友,而在网络世界里,虚拟交往时的身份匿名化,人们接触时更加自由开放,为内向的孩子带来了自由的交流机会,满足了交往的需求。


2、寻求虚拟网络中的成就感和满足感。因家长和教师的期望过于单一,学习失败很可能使孩子产生挫败感。有的孩子一贯成绩优秀,却无法在现阶段保持领先的位置,成绩每况愈下,于是失去了学习的动力,也开始迷恋网络。在网络游戏中,他们很容易体验成功发泄不满的情绪,加上网络游戏功能的增强,其诱惑力也在飙升。孩子对娱乐诱惑的抵抗力不强,往往容易沉溺其中。

一 网络的虚拟世界极大满足了孩子的虚荣心理.大家知道,在一些网络游戏里,有很多虚构的身份,不同的身份在网络里扮演着不同的角色,孩子们在这种不同角色的切换过程中,一点点找到了现实生活中找不到的自信心.


我曾经也接触过一位快30岁的咨询求助者,他原来是一位211毕业的大学生,起点并不低.毕业后先后进入一家大型企业.从销营主管到业务经理,一路走过来比较顺心,便后来由于个人感情和工作压力等方面的影响,一度打不起精神气,只能从网络游戏的虚拟角色中麻痹自己.


二 很多孩子情感需求在现实生活中得不到共情与寄托,网络可以弥补这一缺陷.他们可以在网络上对着陌生人倾诉,表达自己的情绪和诉求.


三 参与网络后,孩子们可以在里面尽情的做自己,无人干涉是他们最喜欢的情境场所.在网络世界里,他们似乎更容易找到自己,以便让自己更加淋漓尽致的做自己.同时,也是迎合了他们不想自律的特性.


四 网络上打发时间会更自由,交往的客体不仅无地域性别限制,同时还方便快捷.想一想,在没有熟人的场合下,孩子是不是更放松呢?还无须投入其它的情绪成本.



针对以上情况共性,作为家长朋友们可以尝试以下几点方案,把你的孩子从虚拟的网络中带回到学习生活正道上来.


一 平常多观察孩子的情绪变化,争取多一些时间与孩子平等沟通,挖掘孩子的闪光点,引导出他们内心的力量.


因为每个孩子的情况不一样,有先天基因遗传,也有后天环境影响.所以家长们应尽早通过参与孩子的各种活动中,或培养一门兴趣,从中发现自己孩子的长板,然后有针对性地进行引导.孩子一旦从自己的长处中找回了自信心,自然而然会理智参与网络的.


二 利用孩子休息时间多带他们到大自然中去,与外界,与大自然有更多的接触.这个过程中,既可以锻炼的身体,同时也能让孩子体验到大自然的和谐美好,培养他们发现美的眼光.


三 做孩子们的朋友.这一点上,我自己深有体会.我的父母就是那种家长制,教条式的老思维,我从小就尽量回避与他们的沟通.一方面,他们讲话是以一种家长权威来自居,一开口就让我揪心地累,最后只能选择躲避他们.


3、家长对孩子缺乏关心。有的家长忙于自己的工作,没有足够的时间来关心孩子的学习和娱乐,更没有时间监督他们的生活,于是给孩子网瘾的形成提供了便利。有的家庭父母关系不和睦,家长甚至放弃了对子女的管教,于是孩子得不到家庭的温暖,也容易沉迷于网络。



针对孩子的网络依赖症,家长可以参考以下策略。


一、发现孩子沉迷网络游戏时,要严格控制孩子的上网时间,如规定孩子一周上网不超过几个小时等。一般说来,应该逐渐减少孩子上网的时间。如果孩子不愿意,可以考虑与孩子定协议。有些游戏可以购买光盘而不联机,争取让孩子少于网络游戏打交道,以免陷入其中难以自拔。


二、引导孩子正确上网,家长要帮孩子树立正确的网络观,并学会正确的使用网络,可以辅导孩子上网学习,下载英语广播,连接网络课堂,管理好家中的电脑网络,避免让孩子接触不良信息,为孩子选择适合的不刺激的小游戏,还可以与孩子一起玩。


三、替代性方法。 迷恋网络游戏让孩子在其他娱乐中寻求刺激与成就感,家长可以让孩子参加更多的社会活动,让孩子体会到生活中的快乐。当前,许多家长忙于自己的事情,往往忽视孩子正确的娱乐活动,仅仅给予孩子物质上的照顾。


四、帮助孩子在人际交往与现实生活中找到友谊。有些孩子上网是为了逃避现实,在网络的虚拟情境中寻找友谊和帮助家长,应该在实际生活中帮助孩子建立良好的同学关系。

问题学生教育|问题青少年特训学校|青春期叛逆教育|问题学生特训学校

技术支持: 众智捷网络 版权所有:兰州华道青少年素质教育特训营手机版